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行业知识
浅谈床上最好不要放置的几样东西
说起床,应该是我们日常生活中接触时间最长的家具之一了。而正是由于与我们接触时间长,更要避免放置一些不合适的物品,以免对身体产生危害。下面,重庆办公家具厂小编就来为大家讲解下:
1、绿色植物
第一样是绿色植物。有些朋友会把植物放置在床边,觉得美观高端。白天时植物进行光合作用释放氧气有益身心,不过到了晚上就会进行呼吸作用,释放二氧化碳。基本上卧室的门窗都是关闭的,室内空气不流通,植物和我们争抢氧气,会使得人长期处在缺氧的环境,造成持续性疲劳。这种情况下会影响睡眠质量,难以进入深度睡眠,第二天的精神也不太好。
还有一个要点,植物的土壤中可能隐藏着大量霉菌,而霉菌会引发呼吸系统症状,如过敏或哮喘。特别是老人和小孩的房间一定别放,正确的位置应当放在阳台上。
2、靠枕
第二样是过软的靠枕。平时睡前我们都会在靠在床边看书或者玩游戏,直勾勾地坐着是很不舒服的一般都会在腰背上垫个靠枕,好多人购买靠枕的标准之一就是柔软,不过这种柔软的靠枕会使得腰部和肩部得不到支撑,长期以往会导致颈椎病或者颈椎变形。所以一定要用的话,应该选购较硬的为佳。
3、毛绒玩具
第三样是玩久了的毛绒玩具。好多小孩或者女生拥有几个特别心仪的毛绒布偶,经常会把毛绒布偶放置在床边,陪伴着一起入眠,虽然好看又可爱,不过有一点不能忽视。这就是卫生问题,这种毛绒玩具因为材料的原因表面容易藏污纳垢,满是灰尘细菌,长期近距离接触会影响到呼吸道,尤其小孩子的呼吸道是较脆弱的,从小落下病根就麻烦了。
4、电子产品
第四样是手机等电子产品。现在的人可以说是和手机已经形影不离了,好多人睡前有会玩手机,完好之后就随手将手机放在枕头底下,或者设定了闹钟的,会放在枕边充电。这些都是不良的行为习惯,这样做会影响到睡眠质量。若有收到消息,提示音就有可能吵醒睡眠浅的人,放在枕头底下充电,充电产生的温度释放不了,电池就有鼓包的风险。正确的做法应当把手机放置在枕头两米开外,即使设置了闹钟,你也要起身去关闭,更有效果。
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